Différente selon les étapes de la maladie et selon chaque personne, la fatigue peut être minimisée et doit être prise en charge.

Coup de fatigue En temps normal, une bonne nuit de sommeil ou quelques jours de repos suffisent à venir à bout de la fatigue. Cet affaiblissement de l’organisme lié à la maladie, aux traitements, aux effets secondaires, au stress ou à la douleur est susceptible d’affecter la qualité de vie et la relation avec les autres. Il existe de nombreuses méthodes pour prendre en charge cette fatigue. Écouter son corps est capital.

Coup de pouce Pour retrouver l’envie et l’énergie, tentez de nouvelles habitudes : se coucher et se lever à heures fixes, pratiquer une activité physique régulière, équilibrer son alimentation… La prise en charge de la fatigue est traitée de façon individuelle. Selon vos symptômes et vos besoins, plusieurs professionnels peuvent vous aider :

• Masseur et kinésithérapeute pour des massages et des séances de relaxation par exemple.
• Ergothérapeute pour proposer des techniques de rééducation adaptées à chacun.
• Diététicien pour aider à retrouver le plaisir de manger, maintenir le poids et retrouver du tonus.
• Psychologue et psycho-oncologue pour écouter et éviter que la déprime ne s’installe.